PADEDE STUDIO

ПИЛАТЕС И ШПАГАТ В МОСКВЕ

СТУДИЙНОЕ ОБОРУДОВАНИЕ ПИЛАТЕС И РАСТЯЖКА НА ТРЕНАЖЕРЕ "ВИБРО-БИЗОН"

Бесплатное пробное занятие

Занятия в малых группах и индивидуально без покупки годовой карты.

м. Новокузнецкая / м. Третьяковская
Стоимость занятий зависит от плана посещения студии. Мы предлагаем разные способы оплаты - от одного посещения до безлимитных карт на всё!
Встречайте нашу команду
Сертифицированные и высококвалифицированные преподаватели.
Опыт работы от 5 - 15 лет.
Собственные методики растяжки.
Анастасия Медведь
Специалист студии "Па-Де-Де", старший тренер.
Сертифицированный инструктор групповых программ.
Окончила ГОСИРЯ им. Пушкина.
Прошла обучение и аттестацию по Pilates Mat - Институт PILATES Россия.
Ежегодно проходит внутреннюю аттестацию "ПаДеДе" по PILATES MAT WORK.
Ксения Холодова
Основательница студии.
Обучающий мастер-тренер на тренажере "Вибро-Бизон", Pilates Mat 1,2.
Реабилитолог, специалист по перинатальному пилатес.
Опыт работы более 14 лет.
Персональный тренер-реабилитолог.
Канаева Лариса
Тренер групповых и индивидуальных программ Пилатес и "Вибро-Бизон". РГУФК'95 - Тренерский факультет.
КМС по легкой атлетике.
Тренер групповых программ: pilates, аэробика, стэп-аэробика, силовые направления.
Сертифицированный преподаватель школы "Фитнес-Экспресс" PILATES MAT 1,2. Персональный тренер.
АКЦИИ
При покупке абонемента за 6 500 рублей
Все новые клиенты получают в подарок занятие в мини-группе на "Бизон-Вибро"
Скидка 10%
Приведи подругу и вдвоем получите скидки по 10% на абонементы

Лояльность
Всем кто занимается в студии более двух лет предоставляется возможность воспользоваться дважды в год 10% скидкой

РАСПИСАНИЕ
Индивидуальные уроки возможны в любое время.
Запись в группы онлайн:


ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ

1
Какая форма одежды?
Форма одежды – удобная для занятий спортом. Лосины, футболка, носки – всё, что вам нужно для растяжки и пилатеса. У нас есть коврики и вода. В студии действует система сменной обуви, обувь мы оставляем в гардеробе при входе.
2
Как до нас добраться?
Если вы добираетесь на метро, то ближайшая станция – Новокузнецкая. Выходите на Пятницкую улицу, поворачиваете направо, доходите до Овчинниковской набережной – снова направо, проходите 2 дома, входите в черные железные ворота. Наша дверь – первая справа.
3
Сколько стоят занятия в нашей студии?
Пробный урок в группе у нас стоит 200 рублей, или бесплатно при покупке абонемента в день занятия. Далее все зависит от типа занятий: групповые или индивидуальные. Изучите раздел с ценами и акциями студии.
4
Есть ли парковка?
Парковка есть, платная вдоль набережной.
5
Что такое Бизон-Вибро?
Это тренажер для безопасной и быстрой растяжки на шпагат, работа которого аналогична физиологической работе мышц. Перейдите в раздел «Направления», чтобы узнать подробности.
6
Какие способы оплаты?
Вы можете оплатить занятия в студии наличными и банковской картой.
ОТЗЫВЫ
Я занимаюсь в Padede Studio уже больше трёх лет. Замечательная студия, которая позволяет держать себя в форме круглый год. При моём интенсивном графике есть возможность посещать занятия в удобное для меня время. Ребята, Вы молодцы! Настоящие профессионалы. Спасибо за мою исправленную офисную спину, хорошее настроение и вечную молодость! :)
Ольга Ломакина
Пилатес, Бизон-Вибро, Боди Балет.
В Студии пилатеса и шпагата "Па де де" я занимаюсь почти четыре года. Сразу хочу сказать, что студия в течение этих лет динамично развивается, появляются новые виды занятий, новые форматы и новые тренажеры. За это – большое спасибо директору Студии Ксении Холодовой, которая своим профессионализмом и энтузиазмом вдохновляет и свою команду, и клиентов на то, чтобы попробовать себя в чем-то новом. Последняя новинка, которую я испытала на себе, это сплит-тренировки по методике Ксении на двух тренажерах: «Реформер» и «Бизон». В результате таких тренировок укрепляются пресс и руки, округляются ягодицы и выравнивается спина. А предметом моих давних желаний и настойчивых усилий был шпагат. И теперь я могу сказать: «I did it!». И в этом большая заслуга преподавателя Рустама Булгакова, который ориентировал меня на результат и не давал падать духом. И ещё хочу поблагодарить весь коллектив Студии – и преподавателей, и администраторов – за доброжелательную и приятную атмосферу, которая всегда отличала «Па де де»
Валерия Беляева
Индивидуальные уроки с Ксенией Холодовой, Рустамом Булгаковым.
Это что-то невероятное! Хожу уже очень давно.все по-домашнему уютно и мило.По моим рекомендациям очень много людей попробовало бизон и сказало мне спасибо!Всем на урок!
Мария Голик
"Бизон-Вибро", индивидуальные занятия, отзыв на сайте: www.yell.ru
"Я просто обожаю Падеде! Всем его рекомендую!
Я долго искала подходящее место, чтобы наконец заняться фитнесом. Падеде очень удобно расположено - прямо в центре, недалеко от метро Новокузнецкая/Третьяковская. Здесь очень интересная программа занятий - и танцы, и фитнес, и пилатес. И что послужило для меня решающим фактором - так это профессионализм инструкторов.
Я сейчас концентрируюсь на фитнесе - и за три месяца тренировок я стала более стройной, и подтянутой. Все занятия очень эффективные - то, что мне нужно.
А еще в падеде очень приятная, спокойная атмосфера. Все знают друг друга по именам, интересуются событиями в жизни, обсуждают новости. И фильмы классные показывают)
Я не знаю другой студии, в которой было бы такое же доброжелательное отношение к клиентам и такая же качественная работа тренеров."
Виктория Минаева
Zumba, Animal Gymnastics, "Бизон - Вибро" с Ксенией Холодовой, Снежаной Осиной
Замечательная студия! Долго выбирала что-нибудь интересное для себя и остановилась на выборе ПА-ДЕ-ДЕ. Занимаюсь уже три года и всё больше влюбляюсь в это замечательное место. Пришла с целью - шпагат (мечта детства) и у меня получилось!!! С помощью педагогов мы достигли нужного результата! Спасибо огромное!!! В студии есть много направлений, а абонемент на безлимитное посещение занятий позволяет посещать любые групповые занятия в удобное время и под любое настроение! Рекомендую!
Слепухина Татьяна
Индивидуальные занятия Бизон-Вибро, отзыв с сайта yell.ru
Отличное занятие, отличный тренер, индивидуальный подход и абсолютное внимание к каждому! Лучшее занятие пилатесом, что я видела. Просто жемчужина студии :)
Светлана К.
7 февраля 2018 (сайт партнеров)
Pilates
Очень люблю пилатес. Но, не занималась больше года. Первое занятие в студии - ок. Мини-группа - ок 7 девочек. Инструктор - Рустам, внимательный, почти индивидуальный подход. Под его руководством вспомнила почти все основные движения.
Наталья О.
13 октября 2017, Pilates (сайт партнеров)
Занимаюсь пилатесом в студии Padede около 3 месяцев. Я очень рада тому, что нашла именно то, что хотела. Очень ценю всех тренеров и администрацию. Прекрасная, теплая атмосфера, очень уютный и домашний уголок в центре Москвы. Я хожу в обеденный перерыв и мне очень все нравится. Студия очень уютная, чистая и милая. Тренеры все очень хорошие! Но самый мой любимый тренер — Даша :) Обожаю занятия с ней, настроение всегда поднимается после посещения студии и занятий пилатесом с Дашей:) Даже когда лень идти, заставляешь себя и идешь и потом только радуешься, что не пропустил очередной урок. Во время занятий отключается голова, это как островок позитива и тепла, что не так часто встречается в нашей жизни. Возможно, кто-то предпочитает фитнес клубы премиум класса, и это как раз для тех, кому важны все мелочи. У меня другое понимание, важен все-таки индивидуальный подход, позитив, видимый эффект от занятий, и конечно же настрой!:) Девочки, спасибо вам большое, что вы есть, с вами приятно общаться и заниматься. Спасибо Ксении, что Вы собрали замечательную команду профессионалов и делаете акцент на одно направление! Это действительно очень ценно! Я очень рада, что нашла вас:) Буду ходить и дальше!:)
Наталья
(отзыв с сайта zoon.ru)
Padede Studio
Овчинниковская набережная, д. 6, стр. 3
Москва
м. Новокузнецкая/м.Третьяковская
+7(495)953-90-21
WhatsApp:
+7(925)801-02-72

padede.st@mail.ru
Мы находимся в самом центре города.
Парковка социальная, вдоль набережной.
5-7 минут ходьбы от метро.
Часы работы:
ПН, СР, ПТ - 10.00 - 22.00
ВТ, ЧТ - 08.30 - 22.00
СБ, ВС - 10.00 - 18.00

ИП Холодова КЖ ИНН 77377049426 ОГРНИП 315774600363541
Политика конфиденциальности сайта padedestudio.ru
Все права на графические, текстовые и иные материалы, представленные на сайте, принадлежат их законным владельцам. Источники использованных фотографий: http://onlyx.ru,http://medvoice.ru,https://www.zumba.com,http://www.alignthoughts.com, Photo by Scott Webb on Unsplash
2016-2018 гг.